开车一族,多少会有一些颈椎方面的毛病,这些都是由于一些不正确的开车方法造成的,给自己的身体也带来了伤害,那么油罐车司机怎么才
能避免这些状况的发生呢,那么就是正确的驾驶习惯,做到这些不仅可以让您的身体健康还可以避免事故的发生.
1.调整离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间距离
根据自己的身材,保证在右脚把刹车踏板、离合器踏板和油门踩到底的时候,大腿与小腿之间自然弯曲,此时的座椅前后位置是合适的。
2.调整座椅角度和高度
比较理想的座椅角度是靠背与垂直方向夹角为8度,但不可能用量角器精确测量,只是一个大致的范围,不过忌讳的是像坐藤椅那样仰着开车
,这样是很危险的。而座椅的高度要以保证大腿能够充分发力为原则的前提下,尽量使自己舒服的位置,不能太上扬。
3.手臂与方向盘之间距离调整
正确的握方向盘姿势为握住9点和3点方向,胳膊自然弯曲,标准的距离是,当双手握住方向盘9点和3点方向时,手臂微弯。调整方法是,把手臂
平行前伸,放置在方向盘顶部,调整方向盘高度,使手臂高度与肩齐,此时锁定方向盘即可得到合适的距离。
4.安全带高度与肩部距离的调整
安全带从左肩锁骨中间穿过,安全带的高度绝对不能低于肩部,好高出5-10cm,并保证系上安全带后,安全带从右侧锁骨中间穿过。
5.头枕与头部之间的调整
正常驾驶的时候头部基本上会离开头枕,头枕的高度要以头靠在头枕上后,头枕的中部与头部的中部对齐为准。
其实做到正确的驾驶是一件非常简单的事情,我们的油罐车司机只要做到以上这些基本的,都可以避免事故的发生,这些操作虽然非常的简单,但
是切忌不可掉以轻心,因为在平时是开不出来的,一旦遇到紧急情况,这些正确的姿势都可以让你迅速的作出反应,以便大限度的减小事故的可
能性.